第二风
刺激第二风

刺激第二风

男性通常需要采用“第二次风”来刺激自己达到极限。

在任何情况下,如果异常需求限制我们向前推进,就会发生令人惊讶的事情。持续不断地或无处不在时,这种弱点会恶化到一个特定的基本点,而且我们比以前更加新鲜。显然,我们已经利用了一定程度的新生命力,到那时为止,通常被弱点阻碍所掩盖。可能会有一层又一层的这种经验。 William 詹姆士, “The Energies of Men”

在日落期间在水体中奔跑的男孩的身影

如果你’在精心策划了一场竞赛之后,您会意识到如何以特定的步伐准备比赛,这似乎是您的总破发点;看来很难再快了。但是,在比赛当天,您跑得更快。尽管您认为自己在锻炼过程中竭尽全力,但这是一个梦想。

我们一直认为在 运动准备 因为我们错过了生理活力的标记-这就是我们的肌肉或 我们血液中的氧气 超过了我们最不寻常的利用率。但是,研究发现,当个人感到’到达了身体极限点,他们真正有能力继续更长的时间,’关闭身体的一切,全都在您的脑海中。

排练 身体上的拳头力量’维持生命的资产;它屏蔽了内部和外部以及在感觉到那里时的自然’这可能会导致您不合理地消耗掉能量,它会减慢速度并阻碍您的工作,从很可能会筋疲力尽的角度出发,折腾了很长时间。

例如,当某些事情受到限制时,您将引起的竞争压力会比不合时宜的阻碍要少,我们的心理就会屈服,并打开了另一条当务之急。你有点臭名昭著“充满活力的生命。”

令人惊讶的生命力爆炸的奇迹表现为身体的训练,教导,超自然,激动。 。 。此外,甚至还有生存活动。

在生活中有时会遇到挫折。对漏洞强度的期望增强了。精确地,当您熟悉一点点预定时,就会出现另一个。当您感到不知所措和耗尽时,您有一种可以’不能弥补自己的失衡,失去基础。

您似乎失去了结识联系;生活让人感到不愉快和不便,您只需要躺在床上,将点差扔在头上,然后放弃。您’我打了一个存在的分隔线。

因此,当您在远距离行驶时,无论您的感觉如何,’我已经到了你的临界点。无论如何,您如何到达这些要点并陷入这种意料之外的能量爆炸中?

这些听起来对您熟悉吗?每当您尝试参加任何形式的活动时,您是否遇到麻烦?

您可能没有意识到,男人在不断利用他们真正拥有的,在适当条件下可能会使用的一小部分力量


男子翻录终点线表带

 

这是找到第二次狂风的6种刺激方法

著名的理性主义者和治疗师 William 詹姆士 热衷于振兴活力的奇迹。在 男人的能量, 他在1906年发表的一篇演讲中, “显然,我们的生命已经积累了传统上没有要求的活力储备”通过进一步渗透,“我们的大部分人都多余地生活在我们的地表附近。”

詹姆士’在他的演讲中,关注的焦点是个人如何才能充分发挥自己最大的潜力和 更加努力 习惯于“最有价值的活力。”然而,他提出的类似想法同样可以帮助人们一旦感觉到自己以正常的步调前进’我已经达到了他们毅力的约束。

个人可以的解释’詹姆斯(James)诱导说,他们可靠地利用了他们意想不到的能量爆发是因为他们的生活经常’包含希望这样做的那种山羊。

我们大多数人都知道在不同的日子里感到精力充沛的奇迹。我们中的有些人在某个随机的日子也知道他体内有睡眠,这一天的the使值得注意。我们中的绝大多数人感觉好像是一团乌云在给我们加重负担,使我们处于最清晰的智慧,思想的确定性或选择的坚定性的缩影之下。与我们应该做的相反,我们只是半醒。

在一个偶然的机会中,问题出乎我们的意料之外 能量激增 詹姆斯认为,如果缺乏归纳法,适当的应对措施就是利用“升级以开放可能以某种方式使用或未使用的个人部队仓库。”

在这种生命力的情况下,操作员的放电非常困难。什么’不仅如此,还有许多其他方法可以用来克服疲劳,无论是身体,心理还是生存方面的问题。詹姆斯排序 “各种方式 个人’s 活力商店可能会参与并释放” 分成不同的类别。

两人站在剪影摄影

 

1.热情– two types of 能源

首先,当威胁或危机出现时,您会表现出精良的一致性,这会激起您的战斗精神;肾上腺素和锐度泛滥,你’重新充满活力。这种狂热对于获得意想不到的能量激增非常有效。几乎不理会你有多累,如果有人从你的灌木丛中跳出来,你’出乎意料地结束了,必不可少且团结一致。不论危害过去后,是否有某种动力需要您的每一项资源,您’会再次陷入低迷。

另一种 能源 另外坚持不懈。它’本身并没有太大的关联,但尚可期待。当有事物发生时,生活可能值得拥有,无论是巨大的还是微不足道的,而并非遥不可及:旅行,晚饭,达成目标。痛苦,欲望-生活的感觉’前景光鲜,乐观,实际上比真正的遭遇要振奋得多。

一旦设想变成真正的,期待的热情显然会窒息自己。我们可以不断地在时间表上提出新的目标和场合,并预期以下变化。

 

2.努力

当生活似乎失去生命的意义时,存在着疲惫,而答案就是发现更为突出的原因。虽然我们通常认为这个原因应该是令人震惊的,但总的来说,它实际上可以扩展到一些小而明确的东西:完成这项工作;分开这些任务;朝着这个目标大步前进。

这项行动使大脑摆脱了引发问题的诱人网络 向后伸展 追溯过去,伸向未来,并将其集中在当下的一条孤独道路上。在努力之中,您存在于现在的时间和地点。

行动,任何活动都会恢复“势在必行的感觉,” 詹姆士 says, “使[个人]再次感到活着。” Any feeling of 进展,成功 影响自然的事物,从开到关,从A到B,从无序到有序,从固定到完成的移动-可以告诉您,您是强者的任何事物-都可以帮助您获得存在的突发性能量。因此,异常净化的举升机实际上是清理了一部’s home.

在某种事物之后的感觉就是事物。例如,在锻炼时,您的身体和心理本能地感觉就像您’重新追求瞪羚,尽管你’毫无疑问地结束了练习,无处不在的一切似乎都直接存在于地球上。

帮助一个疲倦的跑步者的人

 

3.义务

最好,大部分生活是由真实的灵感,真实的爱好所驱动。无论如何,当情绪低落时,倾向于我们的义务感使我们毫不畏惧。在我们可以的时候’意志,为我们自己的东西。与积累保证的补偿相比,我们更有约束力来远离破坏保证的耻辱。

詹姆斯注意到,义务产生的意外的能量激增特别强烈’s moving into “另一种职责情况” as “新的信任工作场所的义务正在不断地对以其命名的个人产生这种激励作用。” That is, it’当您有工作要做时,很难保持潜伏的,存在的特性。

黑色和白色笔记本电脑

 

4.其他例子

如何看待别人在如何遇到类似麻烦的情况下如何忍受,蓬勃发展和保持水面的方式’重新下沉。在每次紧急情况下,都有个人保持警惕,保持坚定的信心和积极性。对于一个人而言可行的事物,对于另一个人而言同样可行。

不仅可以从加强中获得第二个存在的微风 楷模 在您周围,但还要细读那些遇到类似困难并走到另一侧的人的叙述。

 

5.感觉

Among the feelings which bestow an unexpected 能量激增, 詹姆士 records love outrage sadness.

爱情是一种有力的相遇,可以产生说服力,使您朝着自己的爱好目标前进,但同时也使您有能力处理基本上生活中的所有其他事情。爱可以打开心灵,但可能会窒碍您的能力。

激怒可能是最令人兴奋的感受。您会感到筋疲力尽或过于恐惧,甚至无法考虑以正常的,无党派的思维方式进行工作,这些步骤变得难以在充满活力的,坚韧不拔的猛烈形式中尝试。“怨恨紧急情况,”就像詹姆斯所说的那样,激动人心的努力’一点也不费劲。另一方面,悲观似乎并不是说服力。

刺激

6.第二风有多真实

一切都有’不断发展并不断完善我们的策略,以顽强的态度保持专注。身心健康将为您赢得意想不到的能量爆发。

第二风是一个真正的奇迹,但它可以’取决于您何时需要。当然不是一个预料到的奇迹。短跑运动员感觉到了意外的能量爆发,使体内排出了内啡肽。团结的到来或 活力 这使得可以考虑采取行动或再次开始:我很累,但是我一直不理会,直到获得自己的能力 第二次风.

如何给您的大脑所需的刺激